팔자주름 없애는 방법 정리

20대 후반이나 30대가 되면 얼굴에 젖살이 빠지면서 서서히 주름이 드러나게 됩니다. 특히 팔자주름은 나이가 들어 보이게 하는 요인 중 하나이기도 하고, 오후가 되면 메이크업 잔여물이 끼어 보기에도 좋지 않은데요. 주름이고 나잇살이라 생각해면 이만저만 신경이 쓰이는 것이 아닙니다.

 

 

오늘은 나이 들어 보이게 하는 가장 큰 요인인 팔자주름 없애는 법에 대해 알아보겠습니다.

 

* 팔자주름이란?

 

팔자주름은 콧방울 옆에서 입 꼬리 방향으로 팔()자로 생기는 주름을 말합니다. 입가는 다른 부위에 비해 피부가 얇은데, 특정 부위에 강한 표정을 반복적으로 짓게 되면 볼과 입 사이에 주름이 자리 잡게 됩니다.

 

선천적으로 피부가 얇은 분이시라면 팔자주름이 어릴 때부터 자리 잡고 있기도 하며, 한 번 생긴 팔자주름은 제거가 어려워 꾸준한 관리가 필요합니다.

 

1. 잘못된 습관 고치기

 

팔자주름은 입 주위 근육을 반복적으로 사용해 생기는 것이 주된 요인으로, 평소 생활 습관만 개선해도 주름이 지는 속도를 훨씬 늦출 수 있습니다. 

 

의식적으로 반복해 웃어야 하는 서비스직일 경우에는 수시로 입 주변 근육을 풀어주며 긴장을 풀어 주는 것이 좋습니다. 턱을 괴거나 엎드려 있는 등의 자세는 혈액 순환을 방해하고 림프 순환에 장애를 주기 때문에 잘못된 습관을 고치는 것도 주름 개선에 큰 도움이 됩니다.

 

2. 얼굴 근육 마사지하기

 

자주 웃어도 주름이 생기지만 웃지 않아도 주름이 생기기 쉽습니다. 얼굴이 긴장하고 있지 않으면 피부 탄력이 쳐지게 되는데요. 이 때문에 말수가 적고 무표정으로 오래 계신 분들의 경우 얼굴 근육 사용량이 적어 주름이 생기기 쉽다고 합니다.

 

얼굴의 근육을 풀어주기 위해서는 야옹, 개구리뒷다리 등 입 근육을 크게 움직이는 발음을 수시로 해주어 얼굴의 긴장을 풀어주시는 것이 좋습니다. 발음을 할 때는 최대한 입을 크게 벌려 동작해 주는 것이 좋으며, 꾸준히 반복해주는 것이 중요합니다. 

 

3. 팩, 보습 제품 사용하기

 

입가는 특히 일상생활에서 근육을 많이 사용하는 부위이기 때문에 아침에 수분 보습 제품을 충분히 사용해도 점심시간이면 다 날아가 있는 경우가 많습니다. 입가가 건조하면 주름이 생기기 쉬운 환경이 되기 때문에 수시로 보습 제품을 사용해 주시는 것이 좋습니다.

 

제품을 고르실 때에는 주름 개선 기능성 제품인지를 꼭 확인하고, 알레르기 성분이 없는지 제조성분을 꼼꼼히 따져봐야 합니다. 메이크업 후에는 뿌리는 미스트나 스틱형 보습 제품을 사용해 건조한 환경에서 수시로 덧발라 주시는 것이 좋습니다.

 

4. 보톡스, 필러 시술

 

팔자주름 개선을 위한 리프팅이나 필러 시술은 보통 시술 후 흉터가 거의 없고 시술 시간이 20분~30분 이내여서 바쁜 직장인들이 쉽게 받아보실 수 있습니다. 요즘에는 멍이나 붓기도 많이 개선되어 타나지 않게 시술이 가능합니다.

 

하지만 시술의 경우 개인에 따라 붓기나 염증 등의 부작용이 있을 수 있습니다. 입가는 일상생활에서 자주 쓰는 부위이기에, 시일이 조금만 지나도 근육이 다시 돌아와있어 효과가 오래 가지 않는 단점도 있습니다. 또, 사람에 따라 필러 부위가 흘러 내려 퍼지는 경우도 있으니 시술을 생각하신다면 경험이 많은 전문 의료진의 상담을 통해 결정하시기 바랍니다.

 

5. 안면거상술

 

보톡스나 필러 등 간단한 시술로 만족이 되지 않는다면 안면거상 수술을 통해서도 팔자주름 개선이 가능합니다. 안면거상 수술은 얼굴의 근막을 최대한 넓고 멀리 박리한 다음, 유지 인대를 고정해 주름 부위를 해결하는 수술입니다.

 

안면거상 수술은 평균적으로 2~3시간 정도가 소요되며, 실밥제거는 5~7일 후, 회복기간은 3일 이상이 소요됩니다. 수술 후에는 부기와 멍이 있을 수 있으며, 한동안 얼굴 근육을 쓰는 것이 어색할 수 있으나 시간이 지나면 자연스럽게 돌아옵니다. 안면거상술의 가장 큰 단점은 시술이 아닌 수술이기 때문에 고통이 크다는 것과, 피부 괴사, 염증, 안면 비대칭, 볼 처짐 등의 부작용도 적은 확률로 나타날 수 있습니다.

 

오늘은 얼굴이 나이 들어 보이게 하는 주원인인 팔자주름 제거 방법에 대해 알아보았습니다. 노화는 사람이 겪는 자연스러운 현상입니다. 가벼운 시술이나 가끔씩의 수술 정도는 괜찮지만, 여러 번에 걸쳐 자주 손을 대게 되면 부자연스럽고 티가 나게 되기 마련입니다. 시술이나 수술을 받기 전에는 꼭 경험이 풍부한 전문 의료진의 상담을 통해 진행하시기 바랍니다. 좋은 하루 되세요.