반응형 전해질 부족증상 해결법1 전해질 부족증상 해결법 전해질 부족증상 해결법 안녕하세요 오늘은 우리몸에 전해질이 부족할 때 생기는 증상들에 대해서 알아보겠습니다. 몸에서 땀배출이 많아지면 체내수분이 결핍되어 갈증과 탈수현상이 발생하여 물보다는 이온음료를 더 많이 찾게되는 경우가 있습니다. 이는 이온음료에는 물에 녹으면 전류를 통하게 하는 성분 즉 전해질이라는 성분이 매우 풍부하기 때문인데요. 전해질은 체내에 흡수될 경우 우리 몸이 항상성을 유지할 수 있게 하는 역할을 하는 물질들을 의미합니다. 이런 전해질 성분들이 부족할 경우 우리몸은 어떤 증상들이 나타나는지 알아보겠습니다. 우선 전해질은 물에 융해되면 전기를 전도시키는 물질로 신체 기능에 매우 중요한 역할을 합니다. 생존을 위해서는 이 전해질이라는 물질이 필수인데요. 더 이해하기 쉽게 간단하게 예를 한번.. 2021. 1. 7. 이전 1 다음 반응형
