반응형 이중턱 없애는 운동1 이중턱 없애는 운동과 방법 안녕하세요 오늘은 나이 들어 보이는 이중턱이 생기는 원인과 이중턱을 없애는 방법, 그리고 효과 있는 운동 등에 대해서 알아보겠습니다. 이중턱이 생기는 원인 이중턱이 왜 생기는 걸까요? 우선 가장 큰 이유로는 몸의 림프 흐름이 막혀 턱 주위에 여분의 수분이 쌓이기 때문입니다. 이중턱을 지방이라고 오해하시는 분들이 많은데 지방보다는 몸에서 배출되지 못한 노폐물 덩어리가 쌓여 이중턱이 생기는 것입니다. 두 번째는 노화로 인한 몸의 근육들이 약해지기 때문입니다. 몸의 모든 근육이 약해지는 것은 노화의 일반적인 현상으로 특히 목 주위의 근육이 약해질 경우 주름이 생기면서 이중턱을 유발하게 됩니다. 세 번째 원인으로는 올바르지 못한 자세 때문입니다. 오랜 시간 한 자세로 앉아있거나 잠을 잘 때 몸을 구부려 새우잠을.. 2021. 3. 19. 이전 1 다음 반응형