반응형 마그네슘 부족 눈떨림 현상1 마그네슘 부족 눈떨림 현상 치료방법 안녕하세요 오늘은 마그네슘이 부족할 경우 발생하는 눈 떨림 현상에 대한 정보를 공유할까 합니다. 요즘 일이 많아 피곤해서 그런지 일교차가 심한 날씨때문인지 갑자기 왼쪽 아래눈이 떨리기 시작했습니다. 지속적인 떨림은 아니지만 깜짝 놀랬는데요. 이런 눈떨림은 보통 우리몸에 마그네슘이 부족해서 생기는 증상이라고 합니다. 평상시에도 마그네슘을 꾸준히 챙겨 먹지만 이럴 때는 좀 더 챙겨먹는데요. 마그네슘이 부족할 경우 생기는 눈떨림 현상 어떻게 치료하고 예방해야 될까요? 한번 알아보겠습니다. 우선 마그네슘을 부족하게 만드는 습관이나 행동을 살펴보겠습니다. 우리가 평상시에 아무렇지 않게 하는 행동들이 마그네슘을 부족하게 만드는 행동이 될 수 있는데 커피등의 카페인을 많이 섭취하게 되면 이뇨작용으로 인해 마그네슘이 .. 2020. 9. 27. 이전 1 다음 반응형
